Masaż z floatingiem – odprężenie, na które zasługujesz

Każdego dnia mierzysz się ze stresującymi wyzwaniami, rozwiązujesz tysiące problemów i tłumisz w sobie negatywne emocje? Wśród mnóstwa zadań czy obowiązków trudno jest Ci znaleźć czas dla siebie? Przemęczenie, nerwy, zmartwienia, brak wystarczającej ilości snu i bycie w ciągłym trybie “fight or flight” mogą doprowadzić do poważnych problemów. Niezwykle ważne jest to, by móc wygospodarować choćby jedno wolne popołudnie, aby o siebie zadbać – zatroszczyć się o przeciążony umysł i spięte ciało. Sprawdź, jakie masz możliwości!

Na czym polega floating?

Floating to terapia, która polega na unoszeniu się na powierzchni wody o wysokim stężeniu soli Epsom. Specjalna kabina, wypełniona roztworem soli, zapewnia niemal całkowitą izolację od bodźców zewnętrznych – żadnych dźwięków, zapachów, światła ani ciężaru ciała. Temperatura wody oraz powietrza jest zbliżona do temperatury skóry (około 35,5°C), co wzmacnia wrażenie lewitacji. Podczas sesji floatingu mięśnie się rozluźniają, a ciało pozbywa się napięć. Organizm produkuje endorfiny, co przekłada się na poprawę nastroju, a poziom kortyzolu (hormonu stresu) znacząco spada. Regularne sesje wspomagają regenerację, zmniejszają ból mięśni i poprawiają jakość snu.

Masaż i floating – idealny duet dla prawdziwego relaksu

Aby maksymalnie wykorzystać potencjał floatingu, warto poprzedzić jego sesję odpowiednio dobranym masażem – dzięki temu możemy spotęgować efekt odprężenia.

Polecane masaże do połączenia z floatingiem:

• masaż relaksacyjny – delikatne, płynne ruchy masujące pozwalają pozbyć się napięć i wyciszyć umysł. Połączenie go z floatingiem wzmacnia uczucie harmonii;
• masaż gorącymi kamieniami – ciepło bazaltowych kamieni rozluźnia mięśnie oraz wspomaga krążenie, co idealnie współgra z terapeutycznym działaniem soli Epsom,
• masaż aromatycznym masłem kakaowym – nawilża skórę, koi zmysły i pozwala na głębokie odprężenie, które zostaje wzmocnione podczas sesji floatingu,
• masaż twarzy z elementami refleksologii – koi receptory czuciowe i wprowadza w stan miłego wyciszenia, co czyni floating jeszcze bardziej efektywnym.

Rozwiązania dla jednej osoby, ale też dla par poszukujących wspólnego relaksu

Dla osób szukających chwili tylko dla siebie polecamy indywidualny pakiet obejmujący masaż oraz sesję floatingu. Takie doświadczenie pomaga w pełni skoncentrować się na własnych potrzebach i odnaleźć wewnętrzny spokój. Z kolei dla par proponujemy pakiety wspólnego relaksu, które nie tylko pozwalają się odprężyć, ale też przeżyć miłe chwile w towarzystwie drugiej połówki. To świetny pomysł np. na prezent z okazji rocznicy albo na walentynki.

Komu polecamy połączenie floatingu z masażem?

Floating z masażem to idealne rozwiązanie dla:

• zestresowanych, przemęczonych – odprężająca sesja w spa pomaga obniżyć poziom napięcia, poprawia koncentrację i samopoczucie,
• sportowców i osób aktywnych fizycznie – przyspiesza regenerację mięśni, łagodzi skutki intensywnego wysiłku oraz zmniejsza ryzyko kontuzji,
• osób z problemami ze snem – terapia wspomaga zasypianie i poprawia jakość snu.

Serdecznie zapraszamy do Nowoczesnego SPA w Cieszynie, gdzie skorzystasz z wyjątkowych sesji floatingu i masażu albo podarujesz bliskiej osobie voucher.